Alimentação ayurvedica
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Descrição
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Sinopse Este livro pretende mostrar como a nutrição ayurvédica é tão importante nas férias, seja na prevenção da dor, seja na adoção de um estilo de vida saudável. O desequilíbrio e o treino podem surgir se a alimentação não for adequada à constituição de cada pessoa. Este trabalho continua focado na busca do equilíbrio dos dois doshas (constituição) de cada pessoa, com o objetivo de perceber como podemos alcançar qualidade de vida através de uma alimentação adaptada a cada tipo de dosha. Detalhes do livro ISBN/13: 9789898865878 Nº Páginas: 112 Tamanho: 150 x 230 mm Encadernação: capa mole com abas Ano de publicação: 2019 Editora: Mahatma, Editores e Distribuidores Lda Categoria: Dietas e regime alimentar Helena Mineiro (Autor) |
Informação adicional
| Peso | 1 kg |
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| Dimensões (C x L x A) | 150 × 230 cm |
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